Utdanning

  • Mastergrad i ernæring, Universitetet i Oslo, 2013
  • Personlig trener, AFPT, 2007

Erfaring

  • Daglig leder, Baumann Nutrition
  • Ernæringsfysiolog, Olympiatoppen (2013)
  • Kostholdsveileder, Strømsgodset Toppfotball (2015)

Baumann Nutrition drives av meg, André Baumann. Ved siden av Baumann Nutrition er jeg ansatt som ernæringsfysiolog på Olympiatoppen og som kostholdsveileder i Strømsgodset Toppfotball. Jeg motiveres av å veilede deg som er ute etter resultater, enten det er for å prestere bedre innen en idrett eller endre kroppssammensetningen. Jeg kan sikre deg en trygg og god veiledning basert på dokumentert vitenskapelig forskning!

Kosthold- og treningsprogrammer

Enten du ønsker å endre kroppssammensetning eller prestere bedre på jobb eller trening, må kosthold og trening justeres på et individuelt nivå. Gjennom denne individuelle veiledningen vil du kunne få tilrettelagt dine egne kostholds- og treningsprogrammer.

Det du får

  • Kosthold- og treningsprogrammer etter dine målsetninger og ønsker
  • Ukentlig oppfølging
  • Et kostholds- og treningsopplegg basert på forskningbasert kunnskap

Foredrag

Ønsker du et foredrag innen kosthold og ernæring for å bedre dine ansattes livsstil og helse? Eller kanskje du har et idrettslag som har behov for kostholdsoptimalisering? 

Foredragene holdes med forskjellig varighet, alt ifra 45 minutter til hele seminardager/workshops. For å se hvor jeg tidligere har holdt foredrag, trykk her

Ta kontakt om du ønsker å få et foredrag skreddersydd til din bedrift eller organisasjon.